嘿,你问的这100种坚果,我帮你整理好啦!从常见的到小众的,甚至一些地域特色品种,都在这儿了,方便你随时查阅。
一、常见坚果(30种)核桃、巴旦木(杏仁)、松子、夏威夷果、开心果、腰果、榛子、碧根果、南瓜子、花生、板栗、白果(银杏果)、葵花籽、西瓜子、甜杏仁、苦杏仁、山核桃、锥栗、香榧、橡子、澳洲坚果、巴西坚果、美洲山核桃、石榴籽、紫苏籽、火麻仁、胡桃、葫芦籽、莲子、芡实。
二、特色坚果(20种)鲍鱼果、霹雳果、沙漠果、亚麻籽、奇亚籽、黑芝麻、葡萄籽、樱桃核、非洲猴面包树籽、南美印加果、摩洛哥阿甘果仁、榴莲核、荔枝核、咖啡豆、可可豆。
三、混合坚果与零食每日坚果混合包、坚果巧克力、牛轧糖、能量棒、盐焗/炭烧/蜂蜜/辣味腰果、蒜香/椰香腰果、芥末味开心果、酸奶味坚果粒。
四、地域性坚果非洲猴面包树籽、南美印加果、摩洛哥阿甘果仁、榴莲核、荔枝核、槟榔籽、粟籽。
五、四大坚果榛子、核桃、杏仁、腰果。
六、其他坚果瓜子、榛子仁、核桃仁、花生、杏仁、葵花籽、松籽、开心果、白果、蚕豆、板栗、西瓜籽、白瓜子、榧子、栗子、莲子、巴旦杏、芝麻、胡桃、喀什巴丹木、扁桃。
希望这份清单能帮到你!如果还想了解某种坚果的具体信息,随时问我哦。
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